Clases Streaming 2

Las clases no tienen porque verse en orden, este es indiferente, lo importante es verlas todas y realizar los ejercicios de cada una.

Clases

y

Ejercicios

   

1. BIENVENIDO. LA IMPORTANCIA DE LA AUTOHIPNOSIS PARA CONOCERNOS Y ACEPTARNOS.

2.  MIEDO A NO ENCAJAR.

3. MIEDO AL CAMBIO Y EL ROL DE VÍCTIMA.

4. AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOACEPTACIÓN.

5. EL MIEDO A NOSOTROS MISMOS, SOMBRAS, ACEPTACIÓN Y SER AUTÉNTICOS. 

6. EL MIEDO A LA INCERTIDUMBRE, LA REPETICIÓN DE PATRONES Y TÉCNICA PARA TRASCENDER EL MIEDO. 

7. SER CONSCIENTE DE QUE SIEMPRE SE PUEDE ELEGIR. ESTRATEGIAS PARA QUE CONSIGAR “ELEGIR SER FELIZ”. 

8. La importancia de darse cuenta como una cosa es la realidad y otra tu interpretación.

9. Autoestima 1.

10. Autoestima 2.

11. Creencias y pensamientos.

12. Coloquio sobre superar los obstáculos.

13. El reconocimiento.

14. La soledad.

15. Miedo a no gustar. Claves para superar ese miedo y mejorar las relaciones.

16. Coloquio sobre los límites.

17. Los celos.

18. Confiar en uno.

19. Coloquio relación madres.

20. Suelta el control y ábrete a la incertidumbre.

Resumen clase 20 en abierto

21. Atreverse a ser uno mismo.

22. En abierto. Cómo afrontar la Navidad con la ausencia de nuestro familiar fallecido.

23. Coloquio sobre miedo a hacer el ridiculo

24. Aprender a escucharse uno mismo.

25. TENER QUE SER FUERTE

26. COLOQUIO SOBRE LA MENTALIDAD DE ESCASEZ

27. QUIEN ERES EN REALIDAD MÁS ALLÁ DE LO QUE HACES Y TIENES

28. DEJAR IR ADICCIONES Y TODO LO QUE NO NOS HACE BIEN

29. Entrevista a Núria.

30. COLOQUIO SOBRE DEJAR IR LO QUE NO NOS HACE BIEN

31. DEJAR DE AUTOBOICOTEARTE

32. TDA COMO VIVIR CON TRASTORNO DE ATENCION.

33. EL BULLYNG

34. SOMOS LO QUE COMEMOS

35. COLOQUIO SOBRE LA RESILIENCIA

36. EL EGO, RECONOCERLO Y TRASCENDERLO

37. NIÑO INTERIOR

38. NIÑO INTERIOR 2

39. Coloquio sobre como el dinero cambia a las personas. Clase en Word

40. ENTREVISTA A BELINDA SOBRE EL VAGINISMO Y MUCHO MÁS

41. LA CULPA Y CÓMO SALIR DE ELLA

42. Es dependencia emocional por herida de abandono.

43. coloquio sobre el seguir las normas sociales

44. Dependencia emocional en las relaciones.

45. Miedo a cometer errores

46. Sentir que soy el/la responsable de todo

47. Coloquio como afrontar las pérdidas

48. Aprender a gestionar el estrés y estar en paz

49. ENTREVISTA A CAMILA. CLASE EN ABIERTA EN MI INSTAGRAM

50. SORTEO ESPECIAL PRODUCTOS BELLEZA. EN ABIERTO EN MI INSTA.

51. RECONOCER NUESTRAS VOCES INTERNAS.

52. ENTREVISTA A CELTIC

53. COMO SER TU MEJOR VERSIÓN.

54. Alimentación consciente

55. Descubrir el propósito de

56. RECONOCER Y SALIR DEL SABOTEADOR INTERIOR.

57. DETECTAR CREENCIAS LIMITANTES

58. COLOQUIO SOBRE CÓMO ESTABLECER LÍMITES.

59.LO QUE CREEMOS DE NOSOTROS MISMOS

60. CÓMO CUMPLIR NUESTROS OBJETIVOS SIN QUE SE QUEDEN EN EL AIRE.

61. CAUSAS DE LA APATIA Y COMO VENCERLA

62. MEDITACIÓN ESPECIAL CON MAY

63. COLOQUIO SOBRE RELACIONES TOXICAS FAMILIARES

64. COMO AFRONTAR RELACIONES FAMILIARES TÓXICAS

65. ENTREVISTA A ANA OPOSITORA A JUEZ Y RECIEN APROBADA